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作者:肽美丽 发布时间:2019-07-27 15:30 浏览量:101

肽美丽抗衰全攻略来啦!抗衰有哪些方法和食物呢?肽美丽来告诉你




 
 
衰老是每个人将来都会面临的问题,随着年龄的增长,衰老无法避免,
 
但是我们可以延缓衰老,平时要注意皮肤的保养,对抗肌肤老化,
 
那么在生活中有哪些抗衰老的方法与抗衰老的食物呢?
 
肽美丽下面帮大家了解一下!
 
 
一、抗衰老的方法
 
1、少用香薰类产品:
 
有实验证明,有香味的蜡烛当中含有一种生化酶的物质,我们点香薰的时候,这些香味就会被吸入人体,这些气味会加速我们身体的衰老。因为这些带有香味的蜡烛,它在燃烧的过程中会释放化学物质和致癌物质,能够加速我们的衰老。
 
 
2、戒烟:
 
想要长寿,延缓衰老,那么就一定要戒烟,吸烟对我们没有一点好处,即伤害自己,也伤害他人,因为烟草当中含有很多种有毒物质,对我们的身体起到很大的伤害,对衰老进程的负面影响大。
 
 
3、寻求合适的解压途径:
 
当我们体内的压力得不到释放,长期储存在身体里,会导致很多疾病,比如心血管疾病和神经退行性病变等。所以一定要及时的释放自己的压力,可以做做瑜伽、普拉提、跑步等,减轻焦虑、烦躁的情绪,改善心理状态。
 
 
4、食用新鲜的有机食品:
 
现在市场上精加工的食品中,没有原先的营养物质,而且精加工的食品中会添加磷酸盐,它会使得身体加速衰老,对于骨骼力量也有很大消弱。甚至还会引起早亡的现象。所以尽量选择新鲜的有机产品使用。
 
 
5、不吃添加糖:
 
发表在《英国皮肤病学期刊》上的研究显示,吃糖过多会导致葡萄糖分子与胶原蛋白中的蛋白质黏合,这种黏性会让皮肤中的弹性纤维变得僵硬,形成皱纹和斑点。因此糖分会加速人体衰老。
 
 
6、多花时间和朋友在一起:
 
研究发现,孤独感有损健康,让人难以应对人生的挑战。随着时间推移,它还会加速衰老进程,引发心脏病和高血压等疾病。
 
 
7、远离所有类型的碳酸汽水:
 
不仅是汽水中的糖分会加速衰老,各种类型的碳酸汽水都含有磷酸盐,会引发心脏和肾脏功能出现问题、肌肉萎缩和骨质疏松症。
 
 
 
二、抗衰老的食物
 
1、西兰花:
 
西兰花的抗衰老功效相比大家都有耳闻吧,它是属于十字花科的蔬菜,含有丰富的维生素C和胡萝卜素,这些都是有效抗氧化物质,能够帮助我们延缓肌肤的衰老,同时还有美容护肤的功效。
 
 
2、洋葱:
 
洋葱具有清血的作用,能够预防血脂增高,对我们的身体健康有很大的帮助,降低血脂能够延缓衰老,让肌肤呈现年轻态,经常使用洋葱不仅能够保持身体健康,还能帮助延缓衰老。
 
 
3、鱼肉:
 
鱼肉中具有丰富的蛋白质,它能很容易得被我们的身体所吸收,大量蛋白质能够保持我们身体的年轻,延缓衰老的到来。
 
 
4、豆腐:
 
豆腐也是很好的蛋白质来源,豆类食物中含有一种植物性雌性激素“异黄酮”,它也是一种有效的抗氧化剂,能够帮助延缓衰老,塑造年轻的肌肤,对女性十分有益处。
 
 
5、圆白菜:
 
圆白菜中含有丰富的维生素C,是美容养颜的必备佳选,帮助肌肤的美白和滋养,同时它含有的植物纤维,能够促进肠道的蠕动,有效帮助排毒,保持肌肤的年轻活力。
 
 
6、紫甘蓝:
 
除了花青素,紫甘蓝还含有一定数量的具有重要作用的抗氧化剂。它所含有的硫元素可维持皮肤的健康。皮肤过敏的女性可大量食用
 
 
 
肽美丽活性肽植物草本赋活抗衰原液套组是一个集清洁、养护、提升、祛皱、修复、激活于一体的美容能量液,
 
不仅可以从外部给肌肤补水,还能从内部唤醒肌肤活性,让每一个肌肤细胞都充分的活跃起来,为皮肤的持久青春提供源源不断的动力。
 
肽美丽活性肽植物草本赋活抗衰原液套组,几乎可以解决所有皮肤问题——去皱、增白、淡斑、去油、去疤、紧缩毛孔。
 
其作用原理很简单,概括起来三句话:透皮吸收、深度排毒、活化细胞。
 
通过透皮吸收,渗透肌肤达30到50微米,穿透表皮、真皮、至皮下组织,直达基底母细胞,深层清理排出肌肤毒素,同时将117种液态矿物质迅速输送给细胞,改善细胞内环境,激活细胞,增加胶原蛋白密度,使细胞充满弹性,拉皮祛皱瘦脸紧致脸部轮廓, 不动针,达到液态整形的神奇效果。
 
 
 
肽美丽
 
 
 
三、抗衰老的产品
 
肽美丽活性肽植物草本赋活抗衰原液套组
 
 
1、日本研究室研发,护肤技术一流
 
 
2、安全性高,所有肤质都可以使用
 
 
3、抗衰老,提拉收紧皮肤,恢复年轻态
 
 
4、美白补水,焕发肌肤活力
 
 
5、去痘印,青春痘,保持靓丽姿色
 
 
6、深层清洁,舒缓过敏
 
 
7、属于调理细胞的弱碱性水,不含激素和对人体有害的化学物质。



 
 
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